Du hast Probleme eine regelmäßige sportliche Betätigung in deinen Alltag zu integrieren? Keine Sorge, du hast den richtigen Ansprechpartner gefunden. Gemeinsam, nachhaltig und individuell werde ich dich deinen Zielen Schritt für Schritt näher bringen!

Dein Aufschlag im Tennis soll kraftvoller sein? Beim Skifahren im Winter bist du der erste der schlapp macht? Du möchtest zum ersten Mal in deinem Leben einen Halbmarathon rennen? Durch meine langjährige Tätigkeit im Leistungssport bin ich der richtige Trainer für derartige Vorhaben.

Für den Großteil unter uns war das schon mal ein Thema: Gewichtsreduktion. Mit einem ausgewogenen und auf dich abgestimmten Ernährungsplan und in Kombination mit dem richtigen Maß an Sport bringe ich dich auf Kurs, damit du schon bald wieder in die Lieblingshose oder dein schönstes Kleid passt!

Von Verletzungen und Krankheiten bleiben heutzutage die wenigstens verschont. Rehabilitation ist zwar erst in dritter Instanz Sache des Personal Trainers, aber auch hier kann ich dir mit meiner langjährigen Berufserfahrung  zur Seite stehen. Auch Prävention und Gesundheitstraining sind Teil meines Leistungsangebotes.